求职的第一步，也是最容易绊倒的一步，就是“自我分析”。许多学生担心他们没有任何可以突出的优势，或者他们不知道自己想做什么样的工作。但是，如果你使用正确的框架逻辑地进行自我分析，你一定会发现自己的优势。在这篇文章中，我们将介绍一种高效的自我分析方法，可以让你更深入地挖掘自己。

##自我分析的目的是什么？

自我分析的目的大致可分为两个：

1. 确定选择公司的轴心：明确你想在什么样的环境中工作，想做什么样的工作，以增加你的动力。
2. 寻找有说服力的材料来表达你的诉求：找到你在面试中可以谈论的“优势（可以）”和“过去的轶事”来支持它们。

如果你一味地回顾过去，而没有看到这个目的，那么它就只是一本日记。

推荐的自我分析框架

1. 用“动机图”探索你价值观的来源

这是绘制从童年至今动机兴衰的最经典方法。

• 怎么写：画一条横轴为年龄（时间）、纵轴为动机（情绪起伏）的曲线。然后，在图表上的“高峰”（你最努力工作或最快乐的时间）和“低谷”（你遇到挫折或困难的时间）中写下具体的情节。
• 分析点：通过深入挖掘“为什么我当时会受到激励？” （因为我得到了别人的赞扬？因为我实现了目标？）”和“我是如何从挫折中爬起来的？”，你将能够看到“你行动背后的驱动力”，这是你自己价值观的根源。

2. 通过“为什么为什么分析（深入）”抓住本质

这是一种通过重复“为什么？”来识别基本优势和价值观的方法。每集五次。

• 示例：
  • 事件：我在咖啡馆兼职时创建了一本手册。
  • 为什么？ ：因为新员工犯了很多错误。
  • 为什么你会犯这么多错误？ ：由于工作比较复杂，仅靠口头指导是无法传达的。
  • 您为什么决定创建一本手册？ ：我想提高整个团队的效率并保持为客户提供的服务质量。
• 分析要点：“做事”本身就可以提升为“鸟瞰整个组织的问题并独立实施解决方案的能力（=解决问题的能力）”。

3. 通过“分析他人（乔哈里窗口）”采取客观的观点

这是一种向朋友、家人、前辈等询问你不知道的优点和缺点的方法。

• 倾听技巧：不要简单地问“我的优势是什么？”，你可以通过提出具体问题来获得更有用的答案，例如“我什么时候最有活力？”和“如果你委托我一份工作，你希望我扮演什么角色？”

总结

自我分析不是做一次就完事的事情；这是你在实习和面试过程中不断完善的东西。如果你一开始不能很好地表达出来，也不必惊慌。使用一个框架来组织您过去的数据，并找到可以让您自信地说“我就是这样的人”的词语。